Voltando: 2014

Minha Volta

Entre idas e vindas, peso perdido e muitos ganhos, estou de volta nesta batalha contra a obesidade.

Bom, tive meu filho e engordei muito na gravidez.

Meu filho Vítor, hoje com 2 anos e 3 meses, tem alergia a proteína a leite de vaca e sua classe é a mais grave. Teve choque anafilático. Nestes 2 anos sofri bastante e minha dedicação foi somente na saúde dele.

Voltei totalmente ao sedentarismo, engordei mais ainda. Coloquei meu prazer nos alimentos.

Mas hoje não posso mais aguardar, tenho que voltar a olhar no espelho, preciso gostar de mim.

Odeio comprar roupa e ver o quanto estou gorda.

Quero me reencontrar, pois não acredito na Elaine que vejo no espelho e fotografias.

E coragem para colocar a foto de agora, o peso em que estou. Mas sem meta e apoio é mais difícil ainda.

Preparem-se pois estou no PROJETO 2014.

META: perder 40 kg

PRESSA: nenhuma

O que importa é começar, e hoje já dei o 1º passo para o meu reencontro com a Elaine saudável, alegre e bonita.

Amanhã vou postar minha dieta , peso e fotos.

Bjokas

Elaine

É menino!!

Boa tarde meninas,

Estamos em festa aqui em casa. Dia 24 saiu o resultado do exame de sangue -sexagem fetal , e ... É menino !!!

Meu filho e maridão ficaram radiantes com a notícia.
Estou muito feliz, amanhã vou fazer uma ultra e conto pra vocês.

Abaixo uma explicação mais detalha sobre o exame . Retirada da revista Crescer da editora globo.

• Sexagem fetal: um método para saber o sexo do bebê

Saber se terá menino ou menina é um dos desejos mais comuns das grávidas. Além disso, há doenças genéticas familiares ligadas ao sexo, como a hemofilia, que podem ser consideradas indicações médicas para a descoberta logo no início da gravidez. Graças aos avanços científicos, nunca foi tão fácil descobrir o sexo do feto. A evolução da ultra-sonografia já permite identificar os precursores do pênis ou do clitóris nos primeiros três meses de gravidez, embora possa haver até 25% de erro antes da 14ª semana de gestação. 

Recentemente, tornou-se possível identificar quantidades significativas de DNA fetal no sangue da mãe por meio da biologia molecular. Como ainda não é possível separar o DNA fetal do materno, só podemos analisar aspectos nos quais feto e mãe são geneticamente diferentes. O mais evidente é a presença do cromossomo Y nos fetos masculinos e a ausência do mesmo nas mães, pois mulheres têm dois cromossomos X e homens, um X e um Y. Assim, a detecção do cromossomo Y no sangue da grávida indica que o feto é masculino e a ausência do mesmo, que é feminino. 

A técnica, chamada sexagem fetal, permite conhecer o sexo a partir da oitava semana. Pesquisas com centenas de grávidas revelaram acerto de 100% a partir da 13ª semana. O futuro dessas técnicas, que substituem exames invasivos, é promissor e ajudará a determinar diagnósticos de outras doenças genéticas, como a Síndrome de Down.

http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI948-10561,00-SEXAGEM+FETAL+UM+METODO+PARA+SABER+O+SEXO+DO+BEBE.html

Estou grávida

Meninas,

boa tarde !! Estou grávida e muito feliz !! Então minha RA será em prol do baby.

Não vou abusar da alimentação, mas a fome está demais RSRS

Estou muito feliz, fiz até um blog da gestação: http://meunenen.blogspot.com/

Vou fazer amanhã o exame de sangue, mas com 2 testes de farmácia positivo e muitos sintomas, não resta dúvida que estou grávida. Já fui ao médico e essa semana faço outros exames. Estou radiante com a notícia, meu filho está super feliz também.

Bjssssssssssssssssss

Dieta da Proteína

Bom dia meninas,

engordei um bocado, mas esse mês estou fugindo muito da dieta, na realidade nem fiz dieta.

Então amanhã vou começar a dieta da proteína por 15 dias para dar um gás.

Estou pesando 78,5 kg ... OMG !!!

Se em 15 dias eliminar 5 kgs fico muito feliz.

Amanhã posto minhas tarefas e dieta diária.

Bjs

Selinhos

Meu primeiro selinho :

foi a Mari  que me deu  e a Ana Domanski também ! Muito obrigada as duas

Regras:

1).Indicar 10 blogs: 

1. Giovana : http://confissoesdieta.blogspot.com/
2. Chelly : http://confissoesdemichelle.blogspot.com/
3. Cátia : http://www.vitoriacontrabalanca.blogspot.com/
4. Ariádny: http://dnysdiary.blogspot.com/
5. Dani: http://danimeudia.blogspot.com/
6. Aline : http://macaaverdesaude.blogspot.com/
7. Paloma : http://porpalomacoelho.blogspot.com/
8. Jackie : http://euestoudietando.blogspot.com/
9. Sandra : http://quererepoderdependedevoce.blogspot.com/
10. Anne : http://coisasdapedrita.blogspot.com/

2) 10 coisas sobre mim

1.Tenho 1,63 (copiei da Mari, que copio da Dani haha)

2. AMOO minha família - principalmente meu maridão e meu filho Eduardo

3. Amo Ler - especialmente romance

4. sou corretora de imóveis

5. Adoro assistir séries 

6. Sou nerd --'

7. Amo meus cachorrinhos ( casal de shih tzu)

8. Adoroo ir no cinema

9. AMOO as minhas amigas e os meus amigos! 

10.  Sou super controladora

Chegou minha balança !

Meninas,

quanto tempo ! Semana passada tive várias visitas e não pude postar devido a correria do dia a dia.

Extrapolei bastante: sogrinha em casa cozinhado. Mas preciso voltar a dieta.

Chegou minha balança digital ( 1 semana de atraso na entrega ) .

Detalhe: aumentou 1,6 Kg o meu peso !!!

Estou horrorizada, agora é boca fechada mesmo.

Estou muito ansiosa essa semana e com isso aumentou minha dificuldade em manter a dieta... Preciso criar forças .

Animada !!

Boa noite meninas,


agora estou bem animada ! 
Obrigada pelo apoio de todas !!
 Minha cólica passou e já me sinto outra.


E para completar minha alegria: chegou 2 livros que comprei da autora Marian Keyes --> amo demaissssssssss
Cheio de charme -> mais novo lançamento
e É Agora ou Nunca .
Sou viciada em leitura ... 


Amanhã vou tratar da minha auto-estima:

1. Fazer pés e mãos
2. massagem no cabelo
3. tirar uma hora do meu dia e ler

 Beijokas