De volta ao Blog!
-
7:27 Muita coisa mudou, iclusive minha forma fisica!!!
Já se passaram quase 4 anos da minha ultima postagem.
Que saudade que eu estava de escrever.
Como faz ...
Só falta uma árvore
-
Escrevi meu primeiro livro aos 9 anos. Ele chamava O Relógio Tic Tac e
tinha como personagens principais a Dara e o Igor (entenda: era o ano da
novela Ex...
NO PAIN, NO GAIN! Será??? 🤔
-
Boa noite, pessoas!
"No pain, no gain!"
Ok, confesso que deixei as boas estratégias de lado por 2 semanas e isso me
rendeu 2 quilos de volta. Fracasso? Não...
CHECK-LIST
-
*Check-list:*
( ) Crie um caderno para o emagrecimento com o peso inicial, meta, total a
ser eliminado;
( ) Controle de peso;
( ) Pesagem uma vez por se...
Um dia resolvi mudar
-
Olá raios de sol,
Um dia me vi num vale escuro, não enxergava luz em nenhum canto, tentava
levantar e não saia do lugar, tentava correr ,mas minhas ...
Onde está o BLOG?
-
Meninas e Meninos
Meu blog está no endereço:
http://seligananutricao.blogspot.com.br/
Estou reorganizando-o e juntando com meu IG que é @claumonteir.o
...
Gostosas!!!!!
-
Nem acredito que estou voltando pro meu cantinho, só meu, todo meu!!!!
E de vcs , claro!!!
Tantas coisas aconteceram, eu fiz a bariátrica sleeve, emagreci ...
E a vida segue....
-
Olá, estou com 23 dias de cirurgia, estou bem e minha alimentação está na
fase branda tudo muito cozido....dor não sinto apenas um incômodo ao lado
esquerd...
Água emagrecedora: Gengibre e limão
-
Uebaaaaaaaa!! Estou aqui.
Como foram de final de semana? Dieta ou jacada?
Aqui foi de aproveitar, comi pizza sábado de noite, mas fiz exercícios e
nas demai...
Nem só de sol, mar e sertão é feito o Ceará.
-
Oi pessoal, voltei!!!! Depois de dois anos estou de volta com dicas de
passeio, turismo e outras coisas baseados no meu dia a dia.
Todos sabem que o Cear...
Nova casa!
-
Boa tarde princesas!!
Vim para dizer-lhes que agora vocês me encontram neste blog!
O foco principal é outro, mas continuo atrás dos meus sonhos!
Bjus
Mais uma vez ...
-
Olá amores e amoras, como estão ? A qui tudo caminhando por água a baixo
rsrsrs. Seria cômico se não fosse trágico , eu sai da academia porque
aumentou o ...
Sabotage (2014)
-
Release Sabotage in Best QualityNow you can play full Sabotage in high
quality with duration 110 Min and has been aired on 2014-03-28 with MPAA
rating is ...
Bolo Prestígio Fit
-
*Bolo Prestígio @gidiariomulher *(fase 3,4)
Ingredientes da Massa:
4 ovos
1cs óleo de coco
200ml de leite de coco
8 colheres de sopa de farelo de aveia
4...
Efeito "Babô a Dieta de 2014"?
-
*Segunda-feira* é aquele dia que a gente sempre *recomeç*a, nem que seja a
semana. E pra quem segue a vida de RA, o recomeçar é praticamente todo dia
ou at...
Voltando a me cuidar e nova atualização de peso!
-
Muito tempo sem vir aqui não é muito bom, afinal quando isso
acontece para a maioria de nós este afastamento significa
que não estamos conseguindo fazer a ...
Como sair da Estagnação na Dukan!!
-
A mais de um ano fiz um post sobre estagnação na Dukan e achei legal
repostar por ter tantas novas(os) adeptas da dieta e que podem ou estão
passando por ...
E daí que hoje é sexta. ..?!!!
-
Bom dia .....
.... pra vc que como eu acordou sem despertador as 5 e 30 da manhã. ..e
resolveu tentar hoje mesmo o tão falado AEJ (aeróbico em jejum)...fi...
Oi Margarida !
-
Bom dia !!
Tanto tempo sem escrever aqui,quero ser mais presente,a intenção é boa...rs
Mudanças de atitude,organização da casa em um contexto geral,desafio...
Tá difícil demais!!
-
Bom dia!
Como vão vocês? Bem, eu estou péssima! Nunca imaginei que voltar para a
R.A. fosse ser tão difícil e estressante. A balança simplesmente parou de ...
-
Bom dia meninas,como vcs estão?E o final de semana como se sairão?O meu até
que não foi ruim não.Apesar que a Dona "M" veio esse final de semana,sofri
muit...
Macarrão milagroso...alguém já comeu??
-
Boa tarde gentem!!
Pessoal no mundo das dietas,peskisando algo q me ajudasse a baixar o
lombo,achei esse macarrão japones,com apenas 10 calorias a cada 200 ...
Cone lipoaspirante.
-
Voltar a andar na linha nunca é algo que acontece sem deixar certas
sequelas. São as tremedeiras de fome, a irritação repentina, a vontade de
esmurrar o re...
Voltei !!!
-
E aí meninas....depois de quase 6 meses longe, tomei vergonha na cara e
voltei!
A nova é que passei no médico e estou fazendo a dieta do tipo sanguíneo... ...
Recomeçando com tudo !!!!
-
Boa noite princesas !
Como vão ??
Comigo tudo em mais perfeita harmonia graças a DEUS !!!!
Essa semana tem sido como falei antes realmente um novo recomeço,...
Voltei
-
Depois de alguns meses, resolvi voltar a postar, e lógico que muito feliz...
Criei esse blog para me unir a amigas com a mesma intenção e luta,
EMAGRECER.
...
E a Luta continua..
-
Bom Dia Lindas como estão?
Eu tinha escrito o Post ontem á noite, mas graças á NET eu perdi tudo...
Quero agradecer a todas que passaram pelo meu cantinho,...
Bianca 104 - Amor sem redenção - Linda Shand
-
Um sinal de ultrapassagem, um caminhão na pista contrária, freadas
bruscas... e a colisão inevitável! A enfermeira Alison Palmer estava indo
para o hospit...
2010
-
Meninas,
Como foram de Ano Novo?
Eu passei bem...Em família.
Para o meu desespero estou ainda mais gorda!1Daqui a pouco explodo!
Essa ansiedade para o exam...
Nenhum comentário:
Postar um comentário